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【好心情@健康工作間】疫情下減少壓力與衝突方法網上公開講座
【好心情@健康工作間】疫情下減少壓力與衝突方法網上公開講座
2019冠狀病毒病疫情持續，為了減低感染風險，我們未必可以如常工作或進行社交活動。疫情期間因為在家工作或工作安排的改變，有機會令我們感到有壓力及擔憂，甚至引發家庭衝突。要有效處理負面情緒，我們應了解壓力源頭，提升彼此的同理心去克服難關。職業安全健康局將於2022年4月19日舉行網上公開講座，並邀請註冊藝術治療師 ，講解有關處理壓力、化解衝突，以及將同理心應用在工作及家庭關係的技巧。歡迎報名參加。歡迎參加者預備一件單手能提起的物件 (例如一樽支裝水，重量約一公斤) 於熱身環節使用。
本講座設出席證明，參加者必須填寫身份證號碼。參加者須使用於報名時所用的獨立電郵地址建立網上平台(Zoom)帳號，並以該帳號於指定登入時間登入網上講座連結，此為向參加者發出電子出席證明的憑據之一。成功報名者將收到確認電郵，電郵內附網上講座連結。
日期
2022年4月19日 (星期二)
時間
下午3時正至4時正 (下午2時55分開始登入)
地點
網上講座
講者
蘇瑞雯女士 - 註冊藝術 (表達藝術) 治療師
費用
免費入場
語言
粵語
聯絡人
陳小姐
聯絡電郵
seminar@oshc.org.hk
查詢電話
21165703
聯絡傳真
21517438
此講座會議已經截止報名。