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运动与创伤网上公开讲座

适量运动有助保持身体健康,不过上班一族忙於工作,未必有恒常运动的习惯,他们可能会因欠缺锻链的体格而未能承受突如其来的操练引致受伤。另外,进行运动後得到的运动效果亦会因个人体质及健康状况而不一样,有些人运动後体格变得强健,有些人反而会引致劳损。为让大家避免在运动之中受伤,获得良好的运动成效,职业安全健康局将於2021年7月6日举办网上公开讲座,得到香港运动医学及科学学会、中大运动医学团队支持,并邀请香港中文大学矫形科及创伤学系助理讲师卓莞尔小姐为大家讲解做运动的注意事项。欢迎报名参加。

本讲座设出席证明,参加者必须填写身份证号码。参加者须使用於报名时所用的独立电邮地址建立网上平台(Zoom)帐号,并以该帐号於指定登入时间登入网上讲座连结,此为向参加者发出电子出席证明的凭据之一。成功报名者将收到确认电邮,电邮内附网上讲座连结。


日期 2021年7月6日 (星期二)
时间 下午6时45分至8时15分 (下午6时40分开始登入)
地点 网上讲座
讲者 卓莞尔小姐
香港中文大学矫形外科及创伤学系助理讲师
香港运动医学及科学学会委员(2020-22年)
费用 免费入场 
语言 粤语
联络人 陈小姐
联络电邮 seminar@oshc.org.hk
联络电话 21165703
联络传真 21517438
      此讲座会议已经截止报名。